לפרטים נוספים:
חמשת המקצבים היא שיטת תנועה המאפשרת לנו לפגוש את עצמנו ברגעים ומצבים שונים...
חמשת המקצבים הם: 1.Flowing, 2.Staccato, 3.Chaos, 4.Lyrical, 5.Stillness
לכל מקצב איכות תנועתית ומוסיקלית שונה, והמקצבים יחד יוצרים ברצף מבנה מחזורי של "גל"- WAVE תנועתי ואנרגטי.
ב- Flowing ננוע בזרימה והמשכיות, ב - Staccato נרקוד בנוכחות ברורה וקצבית, ב - Chaos נאפשר שחרור וניעור, ב- Lyrical נתרחב לריקוד אוורירי וקל של התחדשות וצמיחה, וב - Stillness נתמלא בתנועה שקטה ונוכחת.

שיטה זו מתאימה לכל מי שרוצה לנוע ולרקוד ללא קשר לגיל, למבנה הגוף או למידת הכושר, למי שמעולם לא רקד קודם לכן וגם למי שהתנועה והריקוד הם חלק מחייו...

מנחה: איריס הרמתי
מטפלת בתנועה M.A, ומנחה מוסמכת להוראת חמשת המקצבים

70 ₪ למפגש (60 ₪ ברכישת כרטיסיה מראש), מומלץ לרקוד יחפים או עם נעלי ריקוד ולבוא בבגדים נוחים לתנועה ובקבוק מים.

אשמח לרקוד אתכם!!